Az orvosi ziliz gyökér szerepe a köhögéscsillapításban

Az orvosi ziliz (Althaea officinalis L.) régóta ismert és alkalmazott gyógynövény a köhögéscsillapításra és a nyálkahártyák egészségének fenntartására. Az orvosi ziliz gyökérből készült kivonatok számos készítményben megtalálhatóak, és többek között a torok irritációjának enyhítésére használják ezeket. 

Az orvosi ziliz eredete 

A növény nemzetségének latin neve, az “Althaea” a görög “althe” szóból származik, aminek jelentése “gyógyítás”.¹ A faj neve, az “officinalis” pedig arra utal, hogy patikákban árulták. Eredetileg Eurázsiában honos az orvosi ziliz, de Észak-Afrikában és Észak-Amerikában is megtalálható. Magyarországon is őshonos ez a növény, főként nedves és szikes területeken fordul elő. 

Poliszacharidok szerepe az orvosi ziliz gyökérben² 

A száraz köhögés, más néven ingerköhögés, akkor alakul ki, amikor a nyálkahártyák nem megfelelően vannak nedvesítve, és a felületen lévő védőréteg sérül.  Fontos, hogy a száraz köhögés ellen azonnal cselekedjünk, hogy az irritált és sérült nyálkahártyát megnyugtassuk, és megelőzzük az újabb légúti fertőzést. A természetes növényi nyálkaanyagok az irritáció gyors enyhüléséhez vezetnek.³ 

Az orvosi ziliz gyökér kulcsfontosságú összetevői a nyálkás poliszacharidok. Ezen anyagok képesek védőréteget képezni a nyálkahártyán, ezzel védve azt a külső irritációktól. A poliszacharidok bioadhéziós hatása különösen fontos, ennek köszönhető a nyálkahártya hidratáltságának megőrzése és védelme. Kutatások szerint a poliszacharidok nemcsak fizikai védőréteget képeznek, melyen keresztül csökkentik a kellemetlen tüneteket, mint például a száraz, kaparó érzést a torokban, hanem elősegítik a szövetek regenerálódását is.