Egy falat is túl soknak tűnhet – Mit tehetünk teltségérzet ellen?
Aki étkezés után kellemetlen nyomást érez a has felső részén, hasfájással küzd, az teltségérzettől szenved. A kiváltó okok legtöbbször gyorsan...
Telefonos rendelés: +36-70/231-1010 - info@goodwillpharma.com
Bejelentkezés
Bejelentkezés
Regisztráció
Tudástár
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
by 
Magnézium és az izmok – a mozgékonyság ásványa idősebb korban is
A magnézium a szervezet egyik legfontosabb ásványi anyaga. Hozzájárul az izmok normál működéséhez, segíti az idegrendszer kiegyensúlyozott működését, és részt...
by 
Paul Ehrlich (1854-1915) a modern immunológia és a kemoterápia megalapítója
Az orvosi Nobel-díjasok történetében a 19-20. század fordulójának egyik legnagyobb formátumú kutatója volt Paul Ehrlich. Miközben eredményeivel alapvetően járult hozzá...
by 
Miért puffadunk és mit tehetünk ellene?
Evés után szinte egyből fájdalmasan felpuffad? Hiába változtat az étkezési szokásain folyamatosan puffad? Cikkünkből megtudhatja, mi okozhatja a haspuffadást és...
Mukoprotekció: Egyedülálló megoldás hasmenés domináns IBS (IBS-D) kezelésében
A krónikus, visszatérő hasmenés sokunk rémálma. A tünetek egyéni, váltakozó jellege, illetve időszakos megjelenése miatt nehéz a hasmenés domináns irritábilis...
Porcerősítő: hogyan támogasd az ízületeid egészségét futás és aktív életmód mellett?
A futás az egyik legnépszerűbb sport világszerte. Sokan azért szeretik, mert kevés eszközt igényel – egy jól kiválasztott futócipőn kívül...
by 
Hogyan szabadulj meg gyorsan a karácsonykor felszaladt kilóktól?
Ha igazán őszinték akarunk lenni, a karácsony nemcsak a szeret ünnepe, hanem az ellenállhatatlan finomságoké is. Ilyenkor még azok is...
A kapszaicin és a sportteljesítmény – Hogyan támogatja a diétát és az erőnlétet?
Az egészséges életmód és a sport egyre népszerűbbé válik a legtöbb korosztályban, de sokan keresik azokat a természetes módszereket és...
by 
A kapszaicin szerepe az emésztésben és a zsírraktározásban
Tudta, hogy a kapszaicin képes bebarnítani a fehér zsírsejteket? És azt tudja, hogy mi ennek a jelentősége? A chilipaprikában található...
by 
Ön hosszan tartó hatású C-vitamint szed? Ha még nem, akkor itt az ideje! Mutatjuk, hogy miért!
A C-vitamin, vagy más néven aszkorbinsav, egy nélkülözhetetlen mikrotápanyag, amelynek antioxidáns hatása és immunrendszer-támogató szerepe jól ismert. A C-vitamin fontos...
by 
A cink és a szelén – a sejtek megújítója és védelmezője
A cink és a szelén olyan alapvető nyomelemek, amelyek nélkülözhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez és a sejtek egészségének fenntartásához. Ezek...
A paprika kalandos útja Magyarországra
A paprika nem csupán egy ételízesítő, hanem egy olyan fűszer, amely komoly történelmi és kultúrális örökséggel bír. Mára már ismerjük,...
A kapszaicinkutatás első szegedi úttörője Ifj. Jancsó Miklós (1903-1966)
A kolozsvári eredetű Jancsó családHa a szegedi orvosképzés történetében a Jancsó név után kutatunk, mindjárt három nevet is találunk, idősebb...
Két Nobel-díj története egy dobozban
A C-vitamin és a kapszaicin kutatása is erősen kötődik Szegedhez és mindkét kutatás Nobel-díjjal zárult.Szent-Györgyi Albert Professzornak 1937-ben adományoztak orvosi...
by 
C-vitamin csepp vagy rágótabletta? – Ez a nagy kérdés anyukák és apukák
Sok szülőben felmerülhet a kérdés, hogy milyen formában pótolja gyermekénél a C-vitamint, ahogy az is, hogy megfelelő mennyiségben viszi-e azt...
Banga Ilona (1906-1998), az első szegedi egyetemi Tanárnő
Ha a Szent-Györgyi Albert munkatársait ábrázoló fotókat nézegetjük, a csoportképeken -mindig Szent-Györgyi közelében – látható egy barna hajú, mosolygós fiatal...
Egyensúly a bélben, rend a szervezetben
A baktérium szó hallatán sokunknak az egészségre ártalmas, valamilyen betegség kórokozója jut először az eszébe, azonban a bőrön, a szájban,...
November, avagy movember – a férfi egészség hónapja
Freddie Mercury, Dalí, Magnum és Chaplin. Mi az, ami mindannyiukban közös? Az ikonikus bajuszuk! Egy bajusz karaktert ad, figyelemfelhívó, és...
- 1
- 2
Cink, az immunrendszer kapuőre
Az immunrendszer tökéletes működéséhez nyomelemekre is szükségünk van. Ezek közül a cink napjainkban a kutatók figyelmének középpontjába került, mert alapvető...
by 
Miért kell kúraszerűen szedni a porcépítő készítményeket?
A porcépítő, porcvédő étrend-kiegészítők a leggyakrabban alkalmazott készítmények közé tartoznak. Nem csoda, hiszen egy bizonyos kor fölött vagy a túlterhelésből...
Szelén, esszenciális nyomelem az immunsejtek védelmében
Amikor immunerősítésről beszélünk nem csak a vitaminokra kell gondolni, a nyomelemek épp olyan fontosak. Kevesen tudják a szelénről, hogy jelentős...
Mi okozza a menopauzás hőhullámokat?
A hőhullámok gyakorisága A változókori tünetek közül a leggyakrabban a hőhullámok jelentkeznek. A menopauza környékén a nők több mint 80%-a tapasztal, ilyen,...
C-vitamin, az immunrendszeri védekezés alapköve
Mindenkinek ismerős lehet, hogy megfázás tüneteire az orvos gyógyszereken kívül C-vitamin szedését is javasolja. Ennek alapja, hogy betegség során megnő...
Sarcopenia | Időskori izomtömeg vesztés
A sarcopenia fogalmaAz öregedés folyamatára tekintve sok tényező eszünkbe juthat, mint például a bőr ráncosodása és vékonyodása, a memória, a...
Fokföldi muskátli kivonat a légúti fertőzések ellen
A légúti betegségek hatékony terápiája fontos társadalmi kérdés, hiszen még a viszonylag enyhe tünetek is komoly kellemetlenséget okozhatnak, így...
by 
Mi az a lizozim? Az immunrendszer alulértékelt alapköve!
Szerző: Dr. Sovány Tamás A lizozim elnevezés egy természetes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező enzimcsaládot takar, mely a gerinces élőlények nagy...
Magnézium – hogyan segíthet átlendülni a nehéz helyzeteken?
A magnézium, mint nélkülözhetetlen ásványi anyag, mindenki számára ismert a sokrétű szerepének köszönhetően. Ki a csontok, ki az izmok, ki...
by 
Hialuronsav, a regeneráció kulcsa
Sokszor hallani, hogy a hialuronsavat tartalmazó kozmetikumok megszépítenek bennünket, az örök fiatal bőr esszenciájának tekintik. Azonban ennél sokkal több jó...
A D-vitamin-hiány, a bradikinin és a COVID-19
Számos tanulmány látott napvilágot az elmúlt hónapokban az új típusú koronavírus jobb megértése érdekében, és abban a reményben, hogy megtaláljuk...
Nem érzek szagokat! Vonuljak karanténba?
A koronavírus-fertőzés egyik oka lehet a szaglás és ízérzékelés elvesztése. A mostani álláspont szerint ezen tünetek a legbiztosabb indikátorai lehetnek...
Kalcium, nem csak a csontok építőköve
A kalcium az egyik leggyakoribb ásványi anyag szervezetünkben. Megtalálható számos élelmiszerben, étrend-kiegészítőben, de a gyógyszerekben, mint pl.: savlekötőkben is előszeretettel...
Aktuális tudásunk a koronavírusról
Egy korábban ismeretlen, lipid burokkal rendelkező, egyszálú RNS vírus 2019. év végén okozott először járványt a Kínában található Vuhan városában....
Mit óhajt ma vacsorára? Nobel-díjat!
A C-vitamin létezése az 1930-as években már körvonalazódott a világban, a megoldandó problémát viszont az okozta, hogy nem sikerült meghatározni...
by 
Mi állhat a hátfájás hátterében
A hátfájás a munkahelyi távollét és a járóbeteg ellátás igénybevételének egyik leggyakoribb oka. Hátterében sérülés, egy-egy rossz mozdulat, de akár...
Ég a gyomrom, mit tegyek?
A hűvösebb idő beköszöntével rosszabbul kezeljük a stresszt és hajlamosak vagyunk az egészséges életmódot is háttérbe szorítani. Ilyenkor többeknél jelentkezik...
D-vitamin, a napfény vitamin
A szürke borongós idő, és a korai sötétedés beköszöntével a köznyelvben gyakran „napfényvitaminnak” is emlegetett D-vitaminról egyre több szó esik....
Kalcium – sokkal nagyobb szükségünk van rá, mint gondolnánk
A kalcium a csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú anyag. Az izmok működésére, az idegrendszerre, a hormonképződésre...
Óvjuk környezetünket, mert a klímaváltozás egyre több allergiás megbetegedéshez vezethet
Nemcsak a nagyvilágban, hanem hazánkban is megfigyelhetőek az extrém időjárási viszonyok, melyek valószínűleg a klímaváltozásra vezethetők vissza. A heves viharok,...
Mozgásszervi megbetegedések
A mozgásszervi megbetegedésekkel gyakran találkozhatunk a mindennapok során mivel a lakosság körülbelül 15-20 %-át érinti. Bármely korosztály mindennapjait megkeserítheti, de...
Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért
Szerző: Dr. Monduk Péter Zoltán, reumatológus szakorvos. Először is szeretném az ízületi fájdalomhoz vezető okokat számba venni. Az ízületi fájdalom...
Zöldkagylóval ízületeinkért
Új-Zélandon, ahol Földünk legtisztább vizei vannak, tenyészik a taréjos zöldkagyló (Perna canaliculus). Gyógyászati célra való felhasználásának története az új-zélandi őslakosokig,...
Tömjénfa kivonat ízületi gyulladásra
Boswellia serrata (indiai tömjénfa)Az indiai tömjénfa, vagy más néven Boswellia serrata, egy ősi nedvtermelő, közepes-nagy méretű fa, mely India, Észak-Afrika...
„Ma a nagyi olvasson!” A jó látásért.
Az esti mese bekuckózva a legjobb, és minél hosszabb, annál jobb. Pláne, ha a nagyi olvassa, mert tőle mindig lehet...
Lassuljunk le! Stresszűző tippek decemberre
Az iskolakezdés mellett egy család számára a legmegterhelőbb időszak kétségkívül a decemberi ünnepvárás. Szaladgálunk az ajándékok után, díszítjük a lakást,...
Foszfor
A foszfor a nemfémes, szilárd kémiai elemek csoportjába tartozik. [1-2] A természetben elemi formában nem fordul elő magas reaktivitása miatt,...
B12-vitamin
A B12-vitamin vagy más néven kobalamin a vízoldható vitaminok csoportjába tartozik. A kobalamin egy fémkomplex, mely egy központi kobalt-iont tartalmaz....
Folsav
A folsav a B-vitaminok csoportjába tartozó vízoldékony vegyület, más néven B9-vitamin. A folsav elnevezés valójában nem egyetlen vegyületet jelent, hanem...
B6-vitamin
A B6-vitamin a vízoldható vitaminok közé tartozik. Külleme fehér vagy csaknem fehér kristályos por. Kémiai szerkezetét tekintve három típusát különböztetjük...
Csontritkulás (osteoporosis)
A csontritkulás (osteoporosis) olyan betegség, amelynek következtében a csont szerkezetét adó csontgerendák elvékonyodnak és meggyengülnek, ezáltal a csontok tömege csökken....
by 
Étkezés és testedzés a fiatalos időskorért
Szerencsére egyre gyakrabban találkozom a középkorú és idősebb korosztállyal (50 év felettiek) az edzőteremben. Ebben a korban is lehet kitűnő...
by 
Szelén
A szelén nemfémes elem, több módosulata is ismert, ilyen a vörös, vagy a szürke szelén. Széles körben alkalmazzák az iparban,...
A-vitamin
Az A-vitamin olyan kémiai vegyületek összessége, amelyek a természetben az állatokban és növényekben egyaránt előfordulnak és azonos hatással rendelkeznek. Az...
A magnézium bevitel fontosabb, mint gondolnánk
Az alkáliföldfémek közé tartozó magnézium a földkéreg 8. leggyakoribb elemeként számos formában (pl.: dolomit, keserűsó (MgSO4), stb.) fedezhető fel a...
Zeaxanthin
A zeaxanthin a természetben is megtalálható, karotinoidok közé tartozó vegyület, amely leggyakrabban kémiailag rokon vegyületével, a luteinnel együtt fordul elő....
