A kompressziós zokni viselésének előnyei és használatának fontossága

A kompressziós zoknik olyan speciális ruhadarabok, amelyek nyomást gyakorolnak a lábszárra, segítve ezzel a vénás vér visszafolyását a lábakból a szív felé. Ezek a zoknik kiváló segítséget jelentenek legfőképp azok számára, akik szeretnék a vénás keringésüket támogatni az alsó végtagokban, de hasznos lehet azoknak is, akik álló vagy ülőmunkát végeznek hosszú időn keresztül. Azonban fontos tudni, hogy mikor és hogyan érdemes a kompressziós zoknikat használni. 

Mikor célszerű kompressziós zoknit használni? 

• Nehézláb-érzés esetén:  
  A kompressziós zoknik segíthetnek csökkenteni a vénás pangást és a vele járó kellemetlenségeket, mint a lábdagadást, lábfeszülést, viszkető, zsibbadó és elnehezült érzést a lábakban. 
   

• Hosszú utazás során:  
  A repülőutakon általában hosszabb ideig ülve kell tartózkodni, a széksorok között kevés a lábtér, ezért nincs lehetőség a lábak megmozgatására. Nemcsak a repülőutak, de az autó, vonat és buszút is ide tartozik. Ez az ülőhelyzet a lábakban lassíthatja vérkeringést, ami a vér pangását eredményezheti. A kompressziós zoknik segíthetnek a véráramlás fenntartásában. 
   

• Városnézéskor, kirándulás közben: 
  A mozgás alapvetően jó hatással van a keringésre, ám a nagy meleg és a frontok befolyásolhatják a vénák állapotát, emiatt célszerű sétáláskor is alkalmazni legfőképpen azok számára, akik hajlamosak a lábdagadásra, mert nagyban mérsékelheti a kialakulás kockázatát. 
   

• Terhesség ideje alatt:  
  Ebben az időszakban gyakori a lábak duzzadása, a nehézláb-érzés. Egy kismamának segítségére válhat egy kompressziós zokni, hiszen a legtöbben ebben az időszakban nem szívesen fogyasztanak bármilyen gyógyszert vagy étrend-kiegészítőt.