diéta

Hogyan szabadulj meg gyorsan a karácsonykor felszaladt kilóktól? Ha igazán őszinték akarunk lenni, a karácsony nemcsak a szeretet ünnepe, hanem az ellenállhatatlan finomságoké is. Ilyenkor még azok is elcsábulnak, akik a hétköznapokban szigorúan odafigyelnek az étkezésükre. De ki is tudna ellenállni az ínycsiklandozó karácsonyi finomságoknak, a töltött káposztának, halászlének, mákosgubának és bejglinek? Sőt, általában üres kézzel sem szabadulunk a vendégségből,…