Az egészség megőrzésében az immunrendszerünknek egyre több kihívással kell szembenéznie, ami a stresszes életvitel, a feldolgozott élelmiszerek és más környezeti...
A bajusz több, mint egyszerű arcszőrzet. Egy szimbólum, amely karaktert ad, és üzenetet közvetít. Férfiak sokasága viseli büszkén egyedi védjegyeként,...
Az akut hasmenés gyermekkorban nagyon gyakran előforduló egészségügyi probléma, amelynek hátterében számos tényező állhat. Az általános tünetek viszont egyformák: híg,...
Feledésbe merült fantasztikus magyar orvosok Hőgyes Endre a 19. század kísérleti orvostudomány egyik nemzetközileg elismert kutatója volt. Szegény sorsú család...
Szent-Györgyi Albert egy legendás felfedező, aki elszántan kutatta a hosszú élet titkát, Nobel-díjas örökséget hagyott ránk, a C-vitamint adta az emberiségnek. Olvasson bele a Professzor Úrról szóló könyvbe!
Szenvedélyes kávéfogyasztóként jól ismerhetjük ezen ital idegrendszerünkre gyakorolt jótékony hatásait. Élénkítő hatásával reggeleink elengedhetetlen része egy csésze fekete, azonban nem...
Nyárról nyárra egyre erősebb UV-sugárzást tapasztalunk, védelem nélkül akár negyedóra alatt is leéghet a bőrünk. A leégés mellett hosszútávú következményekkel...
Aki már használt olyan étrend-kiegészítő készítményeket, melyek a fogyást, zsírégetést célozzák biztosan találkozott már guaranával az összetevők között. A guarana...
Az immunológiai eredetű problémák manapság egyre gyakoribb jelenségek a fejlett és fejlődő társadalmakban egyaránt. Az ilyen hibás működés következtében az...
A vas szerveztünk számára egy esszenciális nyomelem, melynek bevitelét táplálkozás útján tudjuk biztosítani. Kiegyensúlyozott, vegyes étrend híján a vashiány egy...
Az őszi-téli náthás időszakban gyakran nyúlunk a kellemetlen tüneteket enyhítő készítményekhez. Ehhez a megfázás elleni italporok széles tárházát találjuk a...
Napjainkban sokat hallunk a D3-vitamin (továbbiakban D-vitamin) jótékony hatásáról, ám a legizgalmasabb hírek születőben vannak. A pandémia miatt a D-vitamin...
Tudástár cikkünkben három olyan legendás professzorról hoztunk izgalmas történeteket, akiket több közös pont is összefűz. Amellett, hogy Albert a keresztnevük,...
Hogyan terjed a COVID-19?A koronavírus a fertőzött személy légutaiból származó váladékcseppek által, azaz cseppfertőzéssel terjed. Ezek a váladékcseppek köhögés vagy...
A D-vitamin sok esetben a „csontok vitaminja” jelzővel van megbélyegezve, azonban ennél jóval összetettebb és fontosabb feladata van az emberi szervezetben. Az elmúlt...
Mindannyian hallottunk már arról, hogy a rendszeres halfogyasztás rendkívül egészséges a benne található omega-3 zsírsavaknak köszönhetően. De pontosan mik is azok az omega-3...
Az átlagéletkor és az aktív évek meghosszabbodásával megszaporodtak a kommunikációs nehézségek, ami szerepet játszik a munkahelyi stresszszint növekedésében. Leszoktunk a beszédről, helyette inkább emailezünk,...
Ahány hírportál vagy tévé csatorna, annyi tény és sokszor tévhit kering az új koronavírus járvány kapcsán. Következő összeállításunkban szeretnénk néhány...
A hűvösebb idő beköszöntével rosszabbul kezeljük a stresszt és hajlamosak vagyunk az egészséges életmódot is háttérbe szorítani. Ilyenkor többeknél jelentkezik...
A kalcium a csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú anyag. Az izmok működésére, az idegrendszerre, a hormonképződésre...
Nemcsak a nagyvilágban, hanem hazánkban is megfigyelhetőek az extrém időjárási viszonyok, melyek valószínűleg a klímaváltozásra vezethetők vissza. A heves viharok,...
A mozgásszervi megbetegedésekkel gyakran találkozhatunk a mindennapok során mivel a lakosság körülbelül 15-20 %-át érinti. Bármely korosztály mindennapjait megkeserítheti, de...
Szerző: Dr. Monduk Péter Zoltán, reumatológus szakorvos. Először is szeretném az ízületi fájdalomhoz vezető okokat számba venni. Az ízületi fájdalom...
Új-Zélandon, ahol Földünk legtisztább vizei vannak, tenyészik a taréjos zöldkagyló (Perna canaliculus). Gyógyászati célra való felhasználásának története az új-zélandi őslakosokig,...
Az iskolakezdés mellett egy család számára a legmegterhelőbb időszak kétségkívül a decemberi ünnepvárás. Szaladgálunk az ajándékok után, díszítjük a lakást,...
A B12-vitamin vagy más néven kobalamin a vízoldható vitaminok csoportjába tartozik. A kobalamin egy fémkomplex, mely egy központi kobalt-iont tartalmaz....
A folsav a B-vitaminok csoportjába tartozó vízoldékony vegyület, más néven B9-vitamin. A folsav elnevezés valójában nem egyetlen vegyületet jelent, hanem...
A B6-vitamin a vízoldható vitaminok közé tartozik. Külleme fehér vagy csaknem fehér kristályos por. Kémiai szerkezetét tekintve három típusát különböztetjük...
Napjainkra a D-vitaminhoz kapcsolt figyelem számottevően megnőtt. Ez egyrészt köszönhető annak, hogy, az emberi szervezetben kifejtett élettani hatásairól mind több...
Kedves Látogató!
Weboldalunkon a megfelelő működés érdekében elengedhetetlen sütiket alkalmazunk. A hirdetések személyre szabásához, a közösségi funkciók működéséhez és weboldalunk forgalmának elemzéséhez nem elengedhetetlen sütiket használunk, melyeket az Ön hozzájárulásával alkalmazunk. Bővebb információról az Adatvédelmi tájékoztatónkban olvashat.Összes süti elfogadásaCsak a szükséges sütik elfogadása