Egy falat is túl soknak tűnhet – Mit tehetünk teltségérzet ellen?
Aki étkezés után kellemetlen nyomást érez a has felső részén, hasfájással küzd, az teltségérzettől szenved. A kiváltó okok legtöbbször gyorsan...
Telefonos rendelés: +36-70/231-1010 - info@goodwillpharma.com
Bejelentkezés
Bejelentkezés
Regisztráció
Tudástár
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
by 
Magnézium és az izmok – a mozgékonyság ásványa idősebb korban is
A magnézium a szervezet egyik legfontosabb ásványi anyaga. Hozzájárul az izmok normál működéséhez, segíti az idegrendszer kiegyensúlyozott működését, és részt...
by 
Paul Ehrlich (1854-1915) a modern immunológia és a kemoterápia megalapítója
Az orvosi Nobel-díjasok történetében a 19-20. század fordulójának egyik legnagyobb formátumú kutatója volt Paul Ehrlich. Miközben eredményeivel alapvetően járult hozzá...
by 
Miért puffadunk és mit tehetünk ellene?
Evés után szinte egyből fájdalmasan felpuffad? Hiába változtat az étkezési szokásain folyamatosan puffad? Cikkünkből megtudhatja, mi okozhatja a haspuffadást és...
Mukoprotekció: Egyedülálló megoldás hasmenés domináns IBS (IBS-D) kezelésében
A krónikus, visszatérő hasmenés sokunk rémálma. A tünetek egyéni, váltakozó jellege, illetve időszakos megjelenése miatt nehéz a hasmenés domináns irritábilis...
Porcerősítő: hogyan támogasd az ízületeid egészségét futás és aktív életmód mellett?
A futás az egyik legnépszerűbb sport világszerte. Sokan azért szeretik, mert kevés eszközt igényel – egy jól kiválasztott futócipőn kívül...
by 
Hogyan szabadulj meg gyorsan a karácsonykor felszaladt kilóktól?
Ha igazán őszinték akarunk lenni, a karácsony nemcsak a szeret ünnepe, hanem az ellenállhatatlan finomságoké is. Ilyenkor még azok is...
A kapszaicin és a sportteljesítmény – Hogyan támogatja a diétát és az erőnlétet?
Az egészséges életmód és a sport egyre népszerűbbé válik a legtöbb korosztályban, de sokan keresik azokat a természetes módszereket és...
by 
A kapszaicin szerepe az emésztésben és a zsírraktározásban
Tudta, hogy a kapszaicin képes bebarnítani a fehér zsírsejteket? És azt tudja, hogy mi ennek a jelentősége? A chilipaprikában található...
by 
Ön hosszan tartó hatású C-vitamint szed? Ha még nem, akkor itt az ideje! Mutatjuk, hogy miért!
A C-vitamin, vagy más néven aszkorbinsav, egy nélkülözhetetlen mikrotápanyag, amelynek antioxidáns hatása és immunrendszer-támogató szerepe jól ismert. A C-vitamin fontos...
by 
A cink és a szelén – a sejtek megújítója és védelmezője
A cink és a szelén olyan alapvető nyomelemek, amelyek nélkülözhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez és a sejtek egészségének fenntartásához. Ezek...
A paprika kalandos útja Magyarországra
A paprika nem csupán egy ételízesítő, hanem egy olyan fűszer, amely komoly történelmi és kultúrális örökséggel bír. Mára már ismerjük,...
A kapszaicinkutatás első szegedi úttörője Ifj. Jancsó Miklós (1903-1966)
A kolozsvári eredetű Jancsó családHa a szegedi orvosképzés történetében a Jancsó név után kutatunk, mindjárt három nevet is találunk, idősebb...
Két Nobel-díj története egy dobozban
A C-vitamin és a kapszaicin kutatása is erősen kötődik Szegedhez és mindkét kutatás Nobel-díjjal zárult.Szent-Györgyi Albert Professzornak 1937-ben adományoztak orvosi...
by 
C-vitamin csepp vagy rágótabletta? – Ez a nagy kérdés anyukák és apukák
Sok szülőben felmerülhet a kérdés, hogy milyen formában pótolja gyermekénél a C-vitamint, ahogy az is, hogy megfelelő mennyiségben viszi-e azt...
Banga Ilona (1906-1998), az első szegedi egyetemi Tanárnő
Ha a Szent-Györgyi Albert munkatársait ábrázoló fotókat nézegetjük, a csoportképeken -mindig Szent-Györgyi közelében – látható egy barna hajú, mosolygós fiatal...
Egyensúly a bélben, rend a szervezetben
A baktérium szó hallatán sokunknak az egészségre ártalmas, valamilyen betegség kórokozója jut először az eszébe, azonban a bőrön, a szájban,...
November, avagy movember – a férfi egészség hónapja
Freddie Mercury, Dalí, Magnum és Chaplin. Mi az, ami mindannyiukban közös? Az ikonikus bajuszuk! Egy bajusz karaktert ad, figyelemfelhívó, és...
- 1
- 2
Cink, az immunrendszer kapuőre
Az immunrendszer tökéletes működéséhez nyomelemekre is szükségünk van. Ezek közül a cink napjainkban a kutatók figyelmének középpontjába került, mert alapvető...
by 
Miért kell kúraszerűen szedni a porcépítő készítményeket?
A porcépítő, porcvédő étrend-kiegészítők a leggyakrabban alkalmazott készítmények közé tartoznak. Nem csoda, hiszen egy bizonyos kor fölött vagy a túlterhelésből...
Szelén, esszenciális nyomelem az immunsejtek védelmében
Amikor immunerősítésről beszélünk nem csak a vitaminokra kell gondolni, a nyomelemek épp olyan fontosak. Kevesen tudják a szelénről, hogy jelentős...
Mi okozza a menopauzás hőhullámokat?
A hőhullámok gyakorisága A változókori tünetek közül a leggyakrabban a hőhullámok jelentkeznek. A menopauza környékén a nők több mint 80%-a tapasztal, ilyen,...
A háttérben munkálkodó csendes szörny – autoimmun pajzsmirigy alulműködés
Az immunológiai eredetű problémák manapság egyre gyakoribb jelenségek a fejlett és fejlődő társadalmakban egyaránt. Az ilyen hibás működés következtében az...
by 
Vashiány: A női lét már önmagában egy rizikó tényező?
A vas szerveztünk számára egy esszenciális nyomelem, melynek bevitelét táplálkozás útján tudjuk biztosítani. Kiegyensúlyozott, vegyes étrend híján a vashiány egy...
Pajzsmirigy – az apró, de annál fontosabb szervünk
Ön tudja, hogy miért felelős a pajzsmirigy normál működése során? A pajzsmirigy működési problémái okozta következmények régebb óta ismertek, mint...
Italpor megfázásra, ami nem hat a vérnyomásra?
Az őszi-téli náthás időszakban gyakran nyúlunk a kellemetlen tüneteket enyhítő készítményekhez. Ehhez a megfázás elleni italporok széles tárházát találjuk a...
A D-vitamin több fronton is segíti a védekezést
Napjainkban sokat hallunk a D3-vitamin (továbbiakban D-vitamin) jótékony hatásáról, ám a legizgalmasabb hírek születőben vannak. A pandémia miatt a D-vitamin...
Albertek, avagy Nobel-díjas tudósaink
Tudástár cikkünkben három olyan legendás professzorról hoztunk izgalmas történeteket, akiket több közös pont is összefűz. Amellett, hogy Albert a keresztnevük,...
by 
A D-vitamin-hiány, a bradikinin és a COVID-19
Számos tanulmány látott napvilágot az elmúlt hónapokban az új típusú koronavírus jobb megértése érdekében, és abban a reményben, hogy megtaláljuk...
Nem érzek szagokat! Vonuljak karanténba?
A koronavírus-fertőzés egyik oka lehet a szaglás és ízérzékelés elvesztése. A mostani álláspont szerint ezen tünetek a legbiztosabb indikátorai lehetnek...
Kalcium, nem csak a csontok építőköve
A kalcium az egyik leggyakoribb ásványi anyag szervezetünkben. Megtalálható számos élelmiszerben, étrend-kiegészítőben, de a gyógyszerekben, mint pl.: savlekötőkben is előszeretettel...
Aktuális tudásunk a koronavírusról
Egy korábban ismeretlen, lipid burokkal rendelkező, egyszálú RNS vírus 2019. év végén okozott először járványt a Kínában található Vuhan városában....
Mit óhajt ma vacsorára? Nobel-díjat!
A C-vitamin létezése az 1930-as években már körvonalazódott a világban, a megoldandó problémát viszont az okozta, hogy nem sikerült meghatározni...
Mi állhat a hátfájás hátterében
A hátfájás a munkahelyi távollét és a járóbeteg ellátás igénybevételének egyik leggyakoribb oka. Hátterében sérülés, egy-egy rossz mozdulat, de akár...
Ég a gyomrom, mit tegyek?
A hűvösebb idő beköszöntével rosszabbul kezeljük a stresszt és hajlamosak vagyunk az egészséges életmódot is háttérbe szorítani. Ilyenkor többeknél jelentkezik...
D-vitamin, a napfény vitamin
A szürke borongós idő, és a korai sötétedés beköszöntével a köznyelvben gyakran „napfényvitaminnak” is emlegetett D-vitaminról egyre több szó esik....
Kalcium – sokkal nagyobb szükségünk van rá, mint gondolnánk
A kalcium a csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú anyag. Az izmok működésére, az idegrendszerre, a hormonképződésre...
Óvjuk környezetünket, mert a klímaváltozás egyre több allergiás megbetegedéshez vezethet
Nemcsak a nagyvilágban, hanem hazánkban is megfigyelhetőek az extrém időjárási viszonyok, melyek valószínűleg a klímaváltozásra vezethetők vissza. A heves viharok,...
Mozgásszervi megbetegedések
A mozgásszervi megbetegedésekkel gyakran találkozhatunk a mindennapok során mivel a lakosság körülbelül 15-20 %-át érinti. Bármely korosztály mindennapjait megkeserítheti, de...
Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért
Szerző: Dr. Monduk Péter Zoltán, reumatológus szakorvos. Először is szeretném az ízületi fájdalomhoz vezető okokat számba venni. Az ízületi fájdalom...
Zöldkagylóval ízületeinkért
Új-Zélandon, ahol Földünk legtisztább vizei vannak, tenyészik a taréjos zöldkagyló (Perna canaliculus). Gyógyászati célra való felhasználásának története az új-zélandi őslakosokig,...
Tömjénfa kivonat ízületi gyulladásra
Boswellia serrata (indiai tömjénfa)Az indiai tömjénfa, vagy más néven Boswellia serrata, egy ősi nedvtermelő, közepes-nagy méretű fa, mely India, Észak-Afrika...
„Ma a nagyi olvasson!” A jó látásért.
Az esti mese bekuckózva a legjobb, és minél hosszabb, annál jobb. Pláne, ha a nagyi olvassa, mert tőle mindig lehet...
Lassuljunk le! Stresszűző tippek decemberre
Az iskolakezdés mellett egy család számára a legmegterhelőbb időszak kétségkívül a decemberi ünnepvárás. Szaladgálunk az ajándékok után, díszítjük a lakást,...
Foszfor
A foszfor a nemfémes, szilárd kémiai elemek csoportjába tartozik. [1-2] A természetben elemi formában nem fordul elő magas reaktivitása miatt,...
B12-vitamin
A B12-vitamin vagy más néven kobalamin a vízoldható vitaminok csoportjába tartozik. A kobalamin egy fémkomplex, mely egy központi kobalt-iont tartalmaz....
Folsav
A folsav a B-vitaminok csoportjába tartozó vízoldékony vegyület, más néven B9-vitamin. A folsav elnevezés valójában nem egyetlen vegyületet jelent, hanem...
B6-vitamin
A B6-vitamin a vízoldható vitaminok közé tartozik. Külleme fehér vagy csaknem fehér kristályos por. Kémiai szerkezetét tekintve három típusát különböztetjük...
Gránátalma
A gránátalma a keleti Mediterrántól Indiáig honos fa vagy bokor. Őshazájának a szubtrópusi Közép-Ázsiát tartják, ahol helyenként elvadulva ma is...
by 
Mangán
A mangán gyakori elem, a foszforhoz és a fluorhoz hasonló mennyiségben fordul elő a természetben. A vas és a titán...
by 
Golgotavirág
A golgotavirágfélék (Passifloraceae) családjába tartozó, évelő kúszónövény. Szára vékony, zöld és elfásodott, 10 m magasra nő meg. Levelei 3-5 részre...
Térdarthrosis fiatalkorban
Még csak 30 éves vagyok, és már fájnak a térdeim. Mi lehet az oka? A legtöbb sporttevékenység értendő ez az...
by 
Koenzim Q10
A koenzim Q10 (más néven ubikinon) egy benzokinon típusú vegyület, amelyben a Q a kinon kémiai csoportra utal, a tízes...
Térdarthrosis
50 éves vagyok, egyre többet fáj a térdem, nehezen állok fel ülésből és a lépcsőn lefelé járás is fájdalmas. Mit...
