Ne tévesszen meg senkit a betegségek elnevezése, mert a golfkönyök és teniszkönyök nemcsak a sportolókat érintő megbetegedés. A teniszkönyök (epicondylitis lateralis humeri) a könyökízület külső oldalán megjelenő erős fájdalom, amelyet az alkari feszítőizmok túlterhelése okoz. Ilyen túlterhelést okozhat a csukló és az alkar ismétlődő, erőltetett mozgatása. Gyakori megbetegedés azoknál, akik megterhelő fizikai munkát végeznek, például a vízvezeték-szerelők, gépírók, festők, asztalosok, de akár a kerti munka is kiválthatja. Az ismétlődő, megerőltető kézmozdulatot végzőknél is előfordul, például zongorázáskor vagy a számítógép-billentyűzet hosszú és rendszeres használatakor. A teniszezők 45%-ánál pályafutásuk során legalább egyszer előfordul.
Kialakulásának hátterében az erős fizikai igénybevételtől származó íngyulladás, illetve a lassabban kialakuló csonthártyagyulladás áll. A feszítőizmok túlerőltetésekor a felkarcsont külső bütykén, az izmok tapadási helyén túlfeszülnek az inak, majd a húzódás miatt a csonthártya begyullad. Ez a könyök külső tájékán intenzív fájdalmat, nyomásérzékenységet okoz, amely a kéz szorításakor vagy a kézfej behajlításakor fokozottan jelentkezik. A fájdalom az ujjakba, sokszor a vállakba is kisugározhat.
Ezzel szemben a golfkönyök (epicondylitis medialis humeri) esetén a könyök belső oldalán jelentkezik a fájdalom. Ilyen esetben az alkar hajlítóizmainak túlzott megterhelése miatt a felkarcsont belső bütyke körül alakul ki a csonthártyagyulladás. Különösen akkor intenzív a fájdalom, amikor a csuklót lefelé hajlítják vagy befelé forgatják. Dobómozdulattal járó sportoknál, golfozáskor, hirtelen emeléskor, kalapáláskor vagy szegecseléskor alakul ki. Előfordulása kevésbé gyakori, mint a teniszkönyök, ugyanakkor elmondható róla, hogy a krónikus állapotnál már nemcsak terheléskor, hanem akár egész nap jelentkezhet a fájdalom.
Kezelési lehetőségek
Enyhe esetben elegendő lehet a pihentetés, speciális nyújtógyakorlatok végzése, illetve helyi hatású fájdalom- és gyulladáscsökkentő gél, mint pl. a Cartidol gél használata. Az izmokat erősítő gyakorlatok, valamint az ortézisek (pl. könyökpántok) használata szintén segíthet a gyógyulásban. Ha a fájdalom erősödik, illetve hosszabb ideje fennáll, keresse fel kezelőorvosát.
Cartidol 100 mg/g gél. Vény nélkül kapható, etofenamát hatóanyagú gyógyszer.
Forgalmazó: Goodwill Pharma Nyrt. 6724 Szeged, Cserzy Mihály utca 32.
Dokumentum lezárva: 2026.10.29. CART/TT/26/10
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
Önnek ajánljuk
-
Ízület-, izom- és csonttápláló komplex - porcerősítő összetevőkkel
13 890 Ft
Szent-Györgyi Albert Retard 1000 mg C-vitamin 20x AJÁNDÉK