Utazók hasmenése – Fontos tudnivalók a problémamentes utazáshoz

Az utazás számtalan izgalmas élményt és felejthetetlen emléket kínál, azonban minden utazó számára fontos tisztában lenni a lehetséges egészségügyi kockázatokkal is. Az utazók hasmenése gyakori probléma lehet, ami a külföldre utazók mintegy felét érintheti. Ez évente legalább 1 milliárd embert jelent világszerte. Cikkünkben összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat, hogy nyugodtan élvezhesse utazását, anélkül, hogy kellemetlenségekbe ütközne. 

Mit jelent az utazók hasmenése? 
Az utazók hasmenése nevéből adódóan egy olyan emésztőrendszeri betegség, amelynek legfőbb tünete a hasmenés, ami napi 3 vagy több híg, vizes székletet okozhat 24 óra alatt. A hasmenés mellett jelentkezhet még hasi fájdalom, görcs, puffadás, fokozott gázképződés, hányinger, hányás, hőemelkedés és láz. Az utazás során a betegség tünetei hirtelen jelentkeznek, de esetenként előfordulhat, hogy hazaérkezés után tapasztalhatók. 

Mi okozza a tüneteket? 

Ha olyan helyre utazik nyaralni, ahol az éghajlat vagy az egészségügyi előírások eltérnek a megszokottól, akkor a betegség kialakulásának kockázata megnő. Esetenként előfordulhat, hogy a hazai élelmiszerektől jelentősen eltérő alapanyagokat nem tolerálja jól a szervezet, vagy akár az utazással járó stressz következtében is kialakulhat. Azonban a betegség több mint feléért valamilyen baktérium (pl. E.coli), ritkábban valamilyen vírus vagy parazita a felelős.

A kórokozók általában szennyezett vízzel (akár az ebből készült jégkockával!), szennyezett élelmiszerekkel kerülnek a szervezetbe, ahol a bélrendszerben megtelepednek, elszaporodnak és hányást, hasmenést, hasi panaszokat okoznak. A kellemetlen tünetek abból adódhatnak, hogy az utazók szervezete nem ismeri az adott kórokozót.  Ezért az esetek nagy részében előfordul, hogy csak az utazás első napjaiban jelentkezik a betegség, hosszabb tartózkodás esetén a problémák rizikója jelentősen csökken. 

Hogyan kezeljük a tüneteket? 

Szerencsére az utazók hasmenése a legtöbb embernél általában nem okoz súlyos tüneteket, inkább csak kellemetlen, de emiatt tönkre is teheti a nyaralást. A tünetek rendszerint 1-2 napon belül enyhülnek, az érintettek egy héten belül teljesen felépülnek. 

Ha a fertőzést baktériumok vagy paraziták okozzák, elhúzódó panaszok jelentkezhetnek, így ilyen esetben a felépüléshez szükség van kiegészítő kezelésre. Kerülje el a váratlan helyzeteket és készüljön fel Ön is az akut, vírusok és baktériumok okozta hasmenés kezelésére egyaránt! Hasmenés kezelésére alkalmas a Tasectan®, mely védőréteget képezve a bélfalon hatékonyan csökkenti a hasmenéses epizódok gyakoriságát és időtartamát.  

Hogyan előzhető meg a hasmenés okozta dehidratáció? 

A hasmenés okozta kiszáradás (dehidratáció) elkerülése különösen fontos. A kiszáradás különösen veszélyes a gyermekekre, az idősebb felnőttekre. Melynek tünetei lehetnek: szájszárazság, erős szomjúság, kevés vizelet, szédülés vagy rendkívüli gyengeség. Ilyenkor nagyon fontos a folyadék-, elektrolit- és cukorpótlás és a kiszáradás megelőzésére.

Jelentős folyadékvesztéssel járó állapotok (hasmesés, hányás, magas láz) és tevékenységek (intenzív sportolás) miatt legyengült szervezet támogatására válassza a vanília ízű, zselésedő  Tasectan Hydro® -t. A rizikócsoportba tartozók, alapbetegséggel élők számára javasolt a kezelőorvos felkeresése utazás előtt.