A futás az egyik legnépszerűbb sport világszerte. Sokan azért szeretik, mert kevés eszközt igényel – egy jól kiválasztott futócipőn kívül szinte semmire nincs szükség. Emellett bárhol és bármikor űzhető: a…
A nyugodt idegrendszer kulcsa: a magnézium. A magnézium szerepe az emberi szervezet működésében megkerülhetetlen: több száz enzimatikus reakció alapja, részt vesz az izmok és az idegrendszer működésében, a csontok egészségének…
„Majd ha megöregszel, te is megtudod, milyen amikor az embernek mindene fáj.” Biztos, hogy mindenkinek van olyan rokona, ismerőse, akitől ezt hallotta…és valamikor, valaki neki is ugyanezt mondta. Az osteoarthritis,…
A gyermekvállalás az egyik legfontosabb döntés egy pár életében. Még mindig főként a női termékenység kerül fókuszba, a férfi termékenység oldaláról kevés szó esik. Pedig a kutatások egyre egyértelműbben jelzik:…
A vénás keringés egészségének fenntartása minden látható és láthatatlan okból kifolyólag elengedhetetlen. A lábszárunkban észlelhetünk olyan jeleket, amelyek a bőr felszínén nem láthatóak vagy tapinthatóak, azonban jelenlétük zavaró és olyan…
A tudomány szerint igen, a gyaloglás számos pozitív hatása segít ebben! A fizikai inaktivitás egy globális probléma, mely az Egészségügyi Világszervezet (WHO) álláspontja szerint is az elhalálozások egyik vezető rizikófaktora.…
A nyaralás sokunk számára az év egyik legjobban várt időszaka. Kiszabadulunk a mindennapok mókuskerekéből, új élmények várnak ránk, és végre a pihenésre, feltöltődésre koncentrálhatunk. Mégis előfordul, hogy éppen ekkor érezzük…
A hirtelen jelentkező, akut hasmenés sokunk rémálma, főleg utazás, fontos megbeszélés, vizsga előtt, stresszes nap vagy étkezés után. Ilyenkor a legtöbben valami olyat keresünk, ami gyorsan hat és “megfogja’ a…
Manapság, amikor a védőoltásoknak köszönhetően már a fertőző betegségek neveit is elfelejtettük, idegenül hangzik egy európai embernek még az elnevezés is, hogy ’malária’. Pedig őseink idejében – csupán 3-4 generációval…
Hazánkban a visszafordíthatatlan látásvesztés leggyakoribb oka a makuladegeneráció, mivel az 50 év feletti lakosság körében előforduló vakság 27,3 %-áért felelős. Ha tisztában vagyunk a rizikófaktorokkal és azzal, hogy mi tehetünk…
Az életben sokszor találkozunk olyan helyzetekkel, amelyek miatt a családalapítás időpontja későbbre tolódik. Legyen szó karrierépítésről, utazásokról, önmegvalósításról, vagy a megfelelő partner megtalálásáról, egyre több nő dönt úgy, hogy 35…
A spermavizsgálat, más néven spermiogram, az egyik legfontosabb diagnosztikai eszköz a férfi termékenység értékelésében. A sperma tulajdonságai alapvető jelentőséggel bírnak a sikeres megtermékenyítés szempontjából, és a spermiogram segítségével ezek a…
Habár a férfi meddőség manapság már nem annyira tabu téma, mint néhány évtizede volt, mégis sokkal kevesebb szó esik róla, mint a női meddőségről. Míg sok nő már a tervezett…
Amikor a „bél” szóra gondolunk, valószínűleg az emésztés jut egyből az eszünkbe. Az utóbbi években a kutatások egyre inkább rámutatnak arra, hogy a bélrendszerünk sokkal többet nyújt, mint csupán az…
Globálisan növekvő probléma a korai biológiai öregedés, amit többek között nagyban befolyásol az egészségtelen táplálkozás, az elhízás, a mozgásszegény életmód és a stressz. A megelőzés és a korai felismerés a…
Kedves Látogató!
Weboldalunkon a megfelelő működés érdekében elengedhetetlen sütiket alkalmazunk. A hirdetések személyre szabásához, a közösségi funkciók működéséhez és weboldalunk forgalmának elemzéséhez nem elengedhetetlen sütiket használunk, melyeket az Ön hozzájárulásával alkalmazunk. Bővebb információról az Adatvédelmi tájékoztatónkban olvashat.